Sneeuwschoenwandelen en wellness in Zwitserland – vrije reis bij Aletsch

Gemiddeld. Een glooiende route met 160 tot 500m hoogtemeters stijging per dag. Per dag wandelt u 2 tot 3 uur. De route is technisch niet moeilijk, maar u dient in een goede conditie te zijn.

U hoeft niets te dragen: u neemt alleen een kleine rugzak mee met uw dagbenodigdheden en picknick. Aan het einde van elke etappe staan uw bagage en u weer bij elkaar.

Vanaf 2 personen.

6 dagen, 5 nachten.

Wij reserveren het hotel voor u. U ontvangt van ons een gedetailleerde routekaart, een stapsgewijze routebeschrijving en de routebestanden in GPX-formaat.

Accommodatie

In een tweepersoonskamer (twin of double); de kamers zijn ongeveer 30m² groot. Een eenpersoonskamer is mogelijk tegen een toeslag.
Als meerdere deelnemers elkaar kennen, is verblijf in een appartement mogelijk: minimaal 55m², 2 slaapkamers, woonkamer en kitchenette.

Het 4*-hotel Salina Maris (thermaalhotel) in Breiten-Mörel ligt ideaal, vlak bij de weg- en spoorverbindingen. De accommodatie ligt ook dicht bij de kabelbanen naar de hoger gelegen bestemmingen. De thermen bevinden zich in de kelder; met de lift kunt u naar het zwembad en de fitnessruimte.

Hotel Salina Maris in Aletsch

Maaltijden

• De lunchpakketten zijn niet inbegrepen. U kunt deze als extra reserveren.
• Het ontbijt wordt in het hotel geserveerd (7.30 tot 10.30 uur).
• Het diner wordt geserveerd in het restaurant in het dorpscentrum (er is een gratis shuttle beschikbaar, 2 minuten reistijd).

Ontspanning en wellness

Gezondheid en welzijn maken deel uit van de Zwitserse cultuur. Hoewel hele plaatsen zijn gericht op wellness, een term die in deze Alpenregio wordt gebruikt, hebben Breiten en het gehucht Mörel het voordeel dat het kleine dorpen zijn met een menselijke maat. Vergeet uw plastic slippers en badkleding niet. Een badjas is aanwezig.

Het thermale zwembad
Het overdekte zwembad van Breiten is gevuld met zout water uit Schweizerhalle, met een zout- en mineralengehalte van 3%, ongeveer gelijk aan dat van de Middellandse Zee. Zeewater verdampt door wind en zon langs kusten, zeearmen en kunstmatige zoutpannen. Het zout in het zeewater kristalliseert en zet zich langzaam af. Miljoenen jaren geleden vond hetzelfde proces plaats in deze regio. Zo ontstonden de zoutvoorraden die al meer dan een eeuw worden gewonnen door de Rheinsalinen in Schweizerhalle. Het zout wordt opgepompt in de vorm van zout water, op een diepte van 140 tot 400m meter. Dit water wordt in grote tankwagons naar Breiten vervoerd en daar met ons bronwater vermengd. De samenstelling wordt gecontroleerd en bestaat hoofdzakelijk uit calciumwaterstofcarbonaat en sulfaat (Ca-HCO3-SO4).

Goed om te weten: de heilzame werking van zout water
De therapeutische eigenschappen van zout water zijn al lange tijd bekend, vooral wanneer het wordt gebruikt bij een temperatuur van 33 graden. Een kuur wordt met name aanbevolen bij:

• aandoeningen van het bewegingsapparaat: artrose, osteochondrose/spondylitis, aandoeningen van de tussenwervelschijven, chronische artritis, spondylitis ankylopoetica van Berthier en gewrichtsreuma;
• mechanisch letsel: mobiliteitsproblemen na ongevallen en revalidatie na orthopedische en chirurgische ingrepen;
• stofwisselingsziekten: obesitas;
• hart- en vaatziekten: problemen met de bloeddruk of bloedsomloop en cardiovasculaire aandoeningen;
• overbelasting en algemene slijtage van het lichaam.

De sauna
Deze methode om de zweetfunctie te stimuleren is ontstaan in Scandinavië. In koude landen probeert het lichaam namelijk zo zuinig mogelijk om te gaan met calorieën. Daarom wordt de zweetproductie tot een minimum beperkt. De sauna (een bad met droge of licht vochtige warmte) verwijdt de haarvaten, waardoor afvalstoffen beter worden afgevoerd. Ook stimuleert de sauna de bloedsomloop door het hele lichaam, wat zorgt voor een algehele versterking van het lichaam.

Het stoombad
Het stoombad vindt al sinds de oudheid zijn oorsprong in warme landen en heeft duidelijke weldadige effecten. De fijne nevel van aangename stoom van 40 - 45° maakt de huid zacht, soepel en stralend. De milde warmte in combinatie met een hoge luchtvochtigheid voert via transpiratie de onzuiverheden af die zich dagelijks ophopen. Stress en vermoeidheid voelen minder zwaar en u komt al snel tot rust.

Wellnessruimte en zwembad van hotel Salina Maris in Aletsch

Optionele behandelingen
We bieden u optioneel arrangementen voor ontspanning en welzijn aan, met individuele behandelingen die evenwichtig over uw verblijf worden verdeeld. U kunt deze bij uw inschrijving reserveren.

Ontspanningsarrangement (135 €)

• Ontspanningsmassage volgens de Esalen-methode (40 min).
• Cleopatrabad in de jacuzzi (15 min).

U kunt ter plaatse ook lichaams- en wellnessbehandelingen reserveren, afhankelijk van hoe u zich voelt. Meer informatie op https://salina.maris.ch/fr/piscine-spa/massages

Lichaams- en wellnessbehandelingen (richtprijzen):

• Lichaamsmassage: 55 min voor 105 €
• Hot Matterhorn-Stone Massage 55 min voor 134 €
• Lomi Lomi Nui-massage 80 min voor 150 €
• Gezichtsbehandeling sensitiv' (55 min: reiniging, peeling, massage, masker, verzorgende crème): 105 €

Begin

Op dag 1 vanaf 14.00 uur in het hotel (de briefing is gepland om 18.00 uur).

Einde

Op dag 6 rond 11.00 uur in het hotel. Als u dat wilt, kunt u 's middags gebruikmaken van het zwembad en de wellnessruimte.

U kunt uw verblijf eenvoudig met een extra nacht vóór of na de reis verlengen.

Materiaalverhuur

• Verhuur van sneeuwschoenen: 35 CHF (ter plaatse te betalen)
• Verhuur van stokken: 10 CHF (ter plaatse te betalen)

Met de auto

Neem de snelweg Lyon–Genève–Martigny–Brig en volg daarna de weg richting Furka tot Mörel. Sla daar linksaf richting Breiten. Bekijk uw route op de website: www.viamichelin.fr

Voor het gebruik van alle Zwitserse snelwegen is een vignet van 40 CHF (ongeveer 35 €) verplicht. Het is verkrijgbaar bij grensposten, postkantoren en politiebureaus.

Parkeren

Gratis parkeren bij het hotel; een garageplaats is mogelijk voor 5 CHF per nacht.

Met de trein

Treinstation van Mörel (2 overstappen vanuit Parijs).

Gratis pendeldienst naar het hotel in Breiten (op reservering).
Raadpleeg voor de dienstregeling de website van de Zwitserse spoorwegen: https://www.sbb.ch/fr/

Een aantal van onze reizen leent zich uitstekend om onderweg of aan het einde van de dag te zwemmen. Dat zou zonde zijn om niet van te genieten. We benadrukken wel dat u zelf beoordeelt of zwemmen verstandig is. U zwemt daarom op eigen verantwoordelijkheid en voor eigen risico.

Lid van Agir pour un Tourisme Responsable (ATR)

Sinds 2012 is Grand Angle lid van ATR, de toonaangevende vereniging voor verantwoordelijker toerisme. We stellen onze reizen – te voet, per fiets en op sneeuw – zo samen dat iedereen de wereld op een andere manier kan ontdekken: met nieuwsgierigheid, respect en aandacht voor elkaar.

Sinds 2018 zijn we vertegenwoordigd in het bestuur. We zetten ons actief in om de werkwijzen in de sector betekenisvoller te maken. Concreet letten we op:

• Transparantie in onze werkwijzen en tarieven
• Respect voor onze partners en de lokale bevolking
• Bescherming van het milieu tijdens al onze reizen

We onderschrijven ook de waarden van het ethisch handvest voor reizigers, dat iedereen aanmoedigt om eenvoudige maatregelen te nemen om de bezochte gebieden te beschermen en mooie ontmoetingen mogelijk te maken.

Travelife Partner

Sinds 2025 is Grand Angle erkend als Travelife Partner. Dit internationale keurmerk beoordeelt onze verantwoorde werkwijzen op het gebied van milieu, ethiek en duurzaam beheer, zowel binnen ons bedrijf als in de samenwerking met onze partners en bij de organisatie van onze reizen.

Dit keurmerk, het tweede niveau van een veeleisende internationale certificering, bevestigt onze concrete inzet voor verantwoordelijk toerisme. We werken actief verder aan het volgende niveau, Travelife Certified, in overeenstemming met ons beleid voor duurzame ontwikkeling

Om uw spullen mee te nemen

• Een comfortabele rugzak van 35 tot 40 liter om tijdens de wandeldagen op uw rug te dragen.
• Een tas of koffer voor uw overige spullen.

Technische uitrusting

• Een paar warme, waterdichte schoenen die geschikt zijn voor sneeuwschoenwandelen
• Een paar gamaschen (optioneel)
• Een paar sneeuwschoenen
• Een paar wandelstokken

Voor het wandelen

• Wandelkleding die geschikt is voor winterse tochten:
• Een fleecejack
• Een warme trui van fleece of wol
• Een Gore-Texjas
• Een soepele maar warme broek, geschikt voor buitensport in de winter.
• Thermokleding, boven- en onderstuk: we raden ondergoed van wol aan, zoals dat van het merk Icebreaker. Het houdt u warm en is (bijna!) geurloos.
• 3 paar sokken die geschikt zijn voor de bergen in de winter
• Een paar langlaufhandschoenen en een paar wanten (verplicht)
• Een warme muts of bivakmuts

Let op: synthetische technische kleding presteert uitstekend. Er is ook nieuwe kleding van merinowol verkrijgbaar; die is comfortabel en presteert uitstekend. Bovendien heeft deze kleding het voordeel dat ze geen transpiratiegeur ontwikkelt. (merken Icebreaker, Ruka enz.). Vermijd katoen in het algemeen: als het nat wordt, koelt het af.

Voor de lunchpicknick

• Kom, bakje of bord van kunststof
• Bestek (lepel, vork, mes)
• Drinkfles van minimaal anderhalve liter (verplicht)

Tegen zon en regen

• Zonnebrandcrème (hoge beschermingsfactor) en zonnebril
• Hoed, pet of vissershoedje
• Een regenponcho of een Gore-Tex-jas en eventueel een Gore-Tex-broek

Na de inspanning

• Een paar sportschoenen voor ’s avonds
• Reservekleding en persoonlijk linnengoed
• Toilettas en kleine handdoek
• Een kleine verbanddoos: persoonlijke medicijnen, Elastoplast, biogaze of „2de huid“, gaas, ontsmettingsmiddel, arnicagranulaat en aspirine voor kleine ongemakken, enz.
• Plastic sandalen
• Uw badkleding.
• De badjas is inbegrepen.

Land: Zwitserland
Hoofdstad: Bern

Identiteitsdocumenten

Reizigers, ook minderjarigen, moeten een nationale identiteitskaart of een paspoort bij zich hebben (inwoners van de EU).

Gezondheid

Neem uw Europese ziekteverzekeringskaart mee. Vraag deze minimaal 15 dagen voor vertrek aan bij uw zorgverzekeraar. De sanitaire omstandigheden zijn vergelijkbaar met die in Frankrijk.

Toeristenbureau Aletsch Arena
Tel.: +41 (0) 279285858
Website: www.aletscharena.ch

Zwitserland Toerisme
11 bis, rue Scribe
FR-75009 Parijs
E-mail: infomyswitzerland.com vasb@zlfjvgmreynaq.pbz
Website: www.myswitzerland.com

Zwitserland: +41

Er is geen tijdsverschil.

Frans en Duits.

De Zwitserse frank (CHF)
De 11/08/2025: 1€ = 0,94 CHF

• Zwitserse kaart nr. 264 Jungfrau
• Speciale Wanderkarte-serie: Aletsch und Unteres Goms (Aletsch en het lagergelegen Gomsdal)
• Aletsch-Goms-Brig, Kümmerly + Frey ISBN 3259-0821-7 op schaal 1/60000 (deze kaart bevat alle routes van de week)