Rondtocht door West-Jotunheimen – 9 dagen

Zwaar. Dagelijkse route van 15 tot 25km buiten de geprepareerde loipes of van 15 tot 35km op geprepareerde loipes, met 300 tot 700m hoogtemeters stijgen en dalen. Etappe van 4 tot 6 uur skiën op geprepareerde loipes of buiten de loipes. U bent een vaardige skiër die zich op uiteenlopend terrein thuis voelt. U beheerst de basistechniek en weet uw snelheid en richtingsveranderingen onder controle te houden. De tocht kan een trektocht zijn, waarbij u bij elke etappe van accommodatie wisselt. Geschikt voor iedere alpineskiër die zich op uiteenlopend terrein goed kan redden.

Uithoudingsvermogen en solidariteit zijn noodzakelijk. Bij mooi weer is het terrein niet bijzonder moeilijk, maar bij een storm kan het zwaar worden; stormen zijn op deze breedtegraad altijd mogelijk. De dagen zijn in deze periode echter al lang, wat de veiligheid aanzienlijk ten goede komt.

Dag 1, dag 2 en dag 8 zijn reisdagen; uw bagage reist met u mee in de trein en het vliegtuig.

Tijdens de 5 trektocht dagen neemt u de benodigdheden mee in uw rugzak, die u tijdens de skidagen draagt. De rest van uw bagage ligt op u te wachten in de eerste berghut, waar u op de ochtend van dag 8 terugkomt.

In herbergen of hotels van het type 3* (2 nachten), in een kamer voor 2.

In berghutten (6 nachten) van de DNT (Den Norske Turistforening), in een slaapzaal. Deze uitstekend uitgeruste hutten worden beheerd door de DNT, die ze heeft opgericht. De meeste zijn bemand (3 tot 4 weken per winter), met uitzondering van enkele hutten, zoals Olavsbu en Skogadalsboen. Deze zijn zelfbedieningshutten, goed uitgerust en voorzien van een voorraad hout en voedsel. U hoeft dus geen voedsel mee te nemen, afgezien van uw lunchpakket.

Douchen is mogelijk op dag 1, 2, 3, 5, 7 en 8 (let op: dit kan veranderen afhankelijk van de omstandigheden ter plaatse!).

Begeleiding

Door een Franse instructeur langlaufen of een Franse, door de staat gediplomeerde berggids.

Van 6 tot 12 deelnemers.

Afspraak en einde van de reis

Afspraak op dag 1 op Oslo Gardemoen.

Einde van de reis op dag 9 op Oslo Gardemoen.

Fooien voor de reisleider zijn vrijwillig en naar eigen inzicht. Als u uw reisleider wilt bedanken voor de kwaliteit van de begeleiding, kunt u aan het einde van de reis een fooi geven. Het bedrag hangt af van uw tevredenheid en de plaatselijke gebruiken.

Enige tijd voor uw vertrek, nadat u het restbedrag hebt betaald, ontvangt u uw reisbescheiden.

Vluchten

U vertrekt vanaf en keert terug naar luchthaven Parijs-Roissy Charles de Gaulle. Het vertrek is naar verwachting in de ochtend; de terugvlucht komt aan het einde van de dag aan in Parijs.

De vluchten (heen en terug tussen Parijs en Oslo) worden afhankelijk van de vertrekdatum geboekt bij de volgende reguliere luchtvaartmaatschappijen: Air France/HOP (rechtstreekse vlucht), Norwegian (rechtstreekse vlucht) of een gelijkwaardige maatschappij. Zorg dat u voor de heenreis minstens 2 uur voor vertrek aanwezig bent. Houd bij terugkomst ook voldoende tijd aan om uw bagage op te halen als u daarna verder reist naar een andere plaats in Frankrijk.

Vertrek vanuit de provincie, Genève of Brussel: vaak mogelijk, maar niet altijd rechtstreeks. Als uw aankomst- of vertrektijden niet overeenkomen met die van de vluchten vanuit Parijs, reist u zelfstandig naar Oslo. Neem contact met ons op; we doen ons best om een passende oplossing voor u te vinden. Aan deze vertrekken zijn doorgaans extra kosten verbonden. Voor vertrek vanuit de provincie moet u een speciaal verzoek bij ons indienen. Afhankelijk van de tijden en beschikbaarheid kan de vlucht in dat geval door een andere luchtvaartmaatschappij worden uitgevoerd. Houd rekening met extra kosten; deze worden vermeld zodra u uw deelname bevestigt.

Iedere deelnemer ontvangt een persoonlijke reisbevestiging, doorgaans twee à drie weken voor vertrek. Daarin staan alle internationale vluchten die bij deze reis horen, in detail vermeld.

UW SKI’S ALS RUIMBAGAGE
Let op! SAS en Air France staan per passagier slechts één stuk ruimbagage toe, met een maximaal gewicht van 23kg. Heeft u meerdere stuks bagage of weegt uw bagage meer dan 23kg, dan moet u op de luchthaven rechtstreeks een toeslag betalen.
Voor ski-uitrusting geldt het volgende:
Uw ski-uitrusting geldt voortaan als één stuk bagage. Deze moet in een hoes zitten en mag niet meer dan 23kg wegen.
Als dit uw enige stuk bagage is, is het vervoer gratis.
Komt de hoes boven op uw gewone bagage, en reserveert u de hoes tegelijk met uw inschrijving, dan kost deze ongeveer 50 € retour bij SAS en ongeveer 90 € bij Air France.
Reserveert u de hoes niet bij uw inschrijving, dan moet u de bijbehorende kosten zelf op de luchthaven betalen. De prijs kan dan hoger liggen; zorg dat u ruim op tijd aanwezig bent.

Uitrusting voor langlaufen

• Voor uw bovenlichaam: een eerste laag van merinowol, zoals Icebreaker, 1ste laag, 200 tot 250 g (ideaal om warm te blijven en ondergoed te dragen dat niet gaat ruiken.)
• Voor uw benen: 1ste laag van merinowol, zoals Icebreaker, 200 tot 250 g
  DRAAG GEEN KATOEN tijdens inspanning: hoewel het comfortabel zit, wordt het erg koud zodra u transpireert.

• Een uitrusting voor langlaufen, een skibroek (die voldoende bewegingsvrijheid biedt) of bergsportkleding, enzovoort.
• 3 of 4 paar geschikte sokken (Icebreaker van merinowol of een ander merk; merinowol houdt niet alleen warm, maar voorkomt ook geurtjes)
• Een fleecejack van minimaal 200 g per m²
• Een Gore-Tex-jas (belangrijk tegen de wind) of een waterdichte, ademende winddichte jas
• Een Gore-Tex-overbroek.
• Een muts en een ‘buff’ (een sjaal waarmee u uw gezicht kunt bedekken)
• Een paar gamaschen (optioneel)
• Een goed paar wanten en warme handschoenen (neem ook een paar zijden handschoenen mee)
• Een fluitje en een reddingsdeken (veiligheidsuitrusting)

Materiaal voor langlaufen

• Een paar ski’s, 55 tot 65 mm breed, met schubben en staalkanten. De afdalingen zijn niet moeilijk, maar kunnen dat wel worden als de sneeuw verandert. De kans dat dit op deze data gebeurt, is klein (gelukkig of helaas).
• De zelfklevende vellen helpen u om de kleine bergpassen die we onderweg tegenkomen gemakkelijker over te steken. Ze bieden ook extra veiligheid, omdat u minder snel vermoeid raakt en minder energie verbruikt.
• Metalen stokken (anders kunnen ze breken), bij voorkeur telescopisch (2 delen, met een vrij brede teller).
• Hoge, warme en waterdichte langlaufschoenen, eventueel met overschoenen (de schoenen zijn tegenwoordig van goede kwaliteit).

Neem gerust contact met ons op als u vragen heeft over de uitrusting.

Voor de lunch onderweg

• Tupperwaredoos (om uw boterhammen in te bewaren)
• bestek en zakmes
• metalen thermosfles, 1,5 l

Tegen de zon

• zonnebril (type gletsjerbril) en alpineskimasker (onmisbaar bij slecht weer!)
• zonnebrandcrème en lipbescherming (hoge beschermingsfactor)

Na de inspanning

• een paar sportschoenen voor ’s avonds
• schone kleren
• een eenvoudige persoonlijke toilettas en een handdoek
• een kleine EHBO-set: persoonlijke medicijnen, elastisch kleefverband, Biogaze of “2e huid”, gaas, ontsmettingsmiddel, arnicagranules en aspirine voor kleine ongemakken…
• een hoofdlamp met reservebatterijen
• een lakenzak (in de berghutten zijn dekbedden aanwezig).

• Een comfortabele rugzak van 40 tot 50 liter voor uw persoonlijke spullen en lunch tijdens de trektocht. U kunt beter een grote rugzak meenemen die u niet helemaal vult en die dankzij een heupgordel (onmisbaar) prettig draagt, dan een kleine, oncomfortabele en kwetsbare rugzak waarin u bijvoorbeeld uw jas niet kunt opbergen (dat gebeurt zelfs in Noorwegen!).
• Er staat een tas voor u klaar wanneer u na de rondtocht terugkomt bij berghut Tyinstølen.

Een geldige identiteitskaart of een geldig paspoort.

Let op! De Noorse autoriteiten erkennen de verlenging van de geldigheidsduur niet van identiteitskaarten waarvan de op de kaart vermelde geldigheidsdatum is verstreken.

1 Noorse kroon (NOK) = ongeveer 0,085 euro.
Wisselen: mogelijk op de luchthaven.

Noorwegen: oppervlakte: 385000 km²; 5,2 miljoen inwoners.
Tijdsverschil: geen tijdsverschil met Frankrijk.
Landcode vanuit Frankrijk naar Noorwegen: 0047
Landcode vanuit Noorwegen naar Frankrijk: 0033
Voor foto’s: neem reservebatterijen of -accu’s mee voor uw digitale apparaten.

Het kan tot -25°C koud worden, maar door het droge en vrij stabiele klimaat zijn deze omstandigheden goed te verdragen. Op deze breedtegraad kunnen de wind en sneeuw tijdens de oversteek van de kale bergen de omstandigheden echter zwaar maken.
In Noorwegen krijgt de uitdrukking ‘witte woestijn’ haar volle betekenis. Noorwegen heeft de afgelegen ligging en de ruimte van een woestijn. Ski’s zijn het ideale middel om deze gebieden te doorkruisen.

2 officiële talen: Bokmål of Riksmål, afgeleid van het Deens en gesproken door 2/3 van de bevolking, en Nynorsk of Landsmål, afgeleid van de Noorse dialecten. Maar bijna iedereen spreekt Engels!